16 de gener 2023
Per un 2023 sense excuses
AQUEST ANY SÍ!
Per un 2023 sense excuses. Posa't en forma, fes salut i cuida't!
07 d'abril 2019
Un entrenador personal és un tècnic especialista en educació física, salut i esport que t'ajuda a aconseguir els teus objectius esportius i físics. Coneix una mica més en què pot ajudar-te un Entrenador Personal Fitness.
Llegir més05 de maig 2019
Conclusió del major estudi que ha comparat els dos tipus d'exercici: la distància recorreguda és més important que la velocitat.
Llegir més