16 de gener 2023

AQUEST ANY SÍ!

Per un 2023 sense excuses

Llegir més

Cos, Salut, Exercici, Tonificació, Classes, Novetats, Activitats dirigides, Activitats coreografiades, Fitness, Activitats complementàries, Natació, Promocions, Joves, Adults, Aplicacions, Piscina Centelles, EP

03 de març 2022

ENTRENAMENT PERSONAL AQUÀTIC

Llegir més

Salut, Exercici, Novetats, Natació, Promocions, Joves, Piscina Centelles, Nens i nenes, Entrenador Personal, EP

05 de maig 2019

Caminar o córrer. Què és millor?

Conclusió del major estudi que ha comparat els dos tipus d'exercici: la distància recorreguda és més important que la velocitat. 

Llegir més

Salut, Exercici, Consells, Articles interessants