Actualitat

01 de setembre 2013

Entrenador Personal Fitness

Un entrenador personal és un tècnic especialista en educació física, salut i esport que t'ajuda a aconseguir els teus objectius esportius i físics. Coneix una mica més en què pot ajudar-te un Entrenador Personal Fitness. 

Llegir més

01 de setembre 2013

Entrenador Personal Aquàtic

Un entrenador personal és un tècnic especialista en educació física, salut i esport que t'ajuda a aconseguir els teus objectius esportius i físics. Coneix una mica més en què pot ajudar-te un Entrenador Personal Aquàtic. 

Llegir més

31 de juliol 2013

Caminar o córrer. Què és millor?

Conclusió del major estudi que ha comparat els dos tipus d'exercici: la distància recorreguda és més important que la velocitat. 

Llegir més
Vols ser el primer en assabentar-te de tot? subscriu-te a la nostra newsletter
enviat